Krok 1
Vitaj, som Adam
Som rád, že si sa rozhodol/-la trénovať so mnou. Sám som začínal ako úplný laik — 5 km za takmer 30 minút. Dnes mám za sebou HYROX PRO 59:09, polmaratón 1:10:28 a tituly Majstra Európy aj Sveta v Spartan Race AG. Tvoj plán postavím okolo tvojho života: práca, rodina, zdravie, čas. V ďalších krokoch ťa prevediem tým, čo potrebujeme spraviť pred prvým tréningom.
Krok 1 z 4